秋葵怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个秋葵相关做法

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虾油拌秋葵荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:秋葵,虾油,食盐

步骤:
1、锅烧热水。

2、放食盐下秋葵焯水。

9.1分
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油醋汁拌秋葵荐

难度:
正宗

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

配方:红辣椒,秋葵,大蒜,芝麻,白糖,米醋

步骤:
1、成品图

2、秋葵加一克盐，焯烫一分钟

8.9分
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芝麻酱拌秋葵荐

难度:
简单

口味:
麻,香

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:秋葵,鸡蛋,甜椒,大葱,五香粉,芝麻酱

步骤:
1、秋葵十五根，鸡蛋一个，红甜椒一块，大葱一根。

2、一勺芝麻酱加点酱油解开。

8.7分
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橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之二——蒜蓉油醋汁拌秋葵荐

配方:秋葵,大蒜,意式黑醋,黑胡椒碎

步骤:
1、橄露Gallo经典特级初榨橄榄油

2、成品图2

8.5分
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瑶柱蒜泥拌秋葵荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:秋葵,瑶柱,生抽,菜籽油,葱结,料酒

步骤:
1、新鲜瑶柱添加适量料酒，两片姜浸泡片刻（这样去腥效果不错）

2、锅里加水料酒姜，烧开

8.5分
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秋葵拌银耳荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:银耳,秋葵,香醋,香油,鸡粉,海鲜酱油

步骤:
1、准备食材。

2、先将银耳用热水漫泡至大朵。

8.5分
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香菇肉酱拌秋葵

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:秋葵,鲜香菇,肉末,葱姜蒜末,淀粉,生抽

步骤:
1、切好葱白、姜、蒜末，葱叶切成葱花备用。大蒜要在空气中氧化15分钟后才会产生抗癌作用的大蒜素，所以下厨

2、秋葵焯水，然后对半切开。

8分
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虾仁拌秋葵

难度:
家常

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:秋葵,金针菇,小米椒,生抽,蚝油

步骤:
1、金针菇切掉根部，放到沸水中焯烫一下，烫软后就捞出来沥干水分。

2、秋葵也放到沸水中焯一下，喜欢吃爽脆口感的焯2-3分钟就行，喜欢软一点的就焯4-5分钟。

7.9分
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炝拌秋葵

难度:
家常

口味:
糖醋

烹饪方法:
拌

配方:白芝麻,秋葵,花椒,大蒜,生抽,花生油

步骤:
1、秋葵洗净。

2、大蒜切粒，小葱切碎，红彩椒切粒，花椒10粒，糖1小勺，白芝麻少许。

7.9分
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#信任之美#炝拌秋葵

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炝

准备时间:
10分钟以内

配方:秋葵,生抽,大蒜,花生油

步骤:
1、秋葵洗净。

2、切两半。

7.9分

秋葵拌法