正宗
拌
配方:秋葵,香醋,辣椒油,生抽,大蒜,红辣椒
1、秋葵，红辣椒生姜，大蒜洗净。
2、葱洗净
简,单
咸,鲜
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:秋葵,小白菜,虾皮,小米椒,豆豉,香油
1、小白菜洗净备用
2、把小白菜切成3cm左右的段
配方:红椒椒,熟猪肚,秋葵,蒜头,胡萝卜,蚝油
1、准备好食材，秋葵300克、熟猪肚150克、胡萝卜50克、红辣椒20克。
2、将秋葵、红辣椒、胡萝卜清洗干净。
1人份
2小时以上
配方:秋葵,小米椒,蒜头,花生油,生抽,凉拌粉
1、将所需食材准备好洗干净
2、水烧开，倒入秋葵煮两三分钟
配方:火腿,秋葵,酱油生抽,鸡精,香油
1、买新鲜的秋葵 我这是快递送的
2、秋葵切掉顶部洗净
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:秋葵,虾油,食盐
1、锅烧热水。
2、放食盐下秋葵焯水。
辣
煮
10分钟以内
配方:秋葵,生抽,蚝油,料酒,红辣椒,生姜
1、秋葵10根洗干净，剪去蒂部。
2、锅中放入没过秋葵的水量，煮一分钟
配方:红辣椒,秋葵,大蒜,芝麻,白糖,米醋
1、成品图
2、秋葵加一克盐，焯烫一分钟
配方:蒜头,指天椒,秋葵,香醋,生抽,豆豉酱
1、秋葵洗干净倒入开水锅中中火煮两三分钟
2、捞出浸凉开水里
家常
配方:秋葵,红辣椒,木耳,大蒜,蚝油,香醋
1、秋葵去掉底部，清洗干净，沥干水分。
2、锅里放入适量的清水，煮开加入少许盐，放入秋葵，焯水至变色。
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