介绍摘要

水果甜汤,用料为时令水果,功能为清润,去湿毒。

美颜水果汤

1.冰糖雪耳炖木瓜
做法:木瓜切片,加入冰糖煲40分钟
疗效:滋润养颜,还有减肥之功效。
2.虾子文柚皮
做法:将柚皮内层白色的软膜放在水中泡浸3天,每天换水两次(除去柚皮苦涩味),
将其连同虾子文火慢煮25分钟后加调味,即可食用。
疗效:含有丰富维生素C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效。