介绍摘要

  • 分类
    上海菜
  • 口味
    甘甜、香糯
  • 中文名
    栗子粥
  • 外文名
    Chestnutporridge
  • 主要食材
    鲜栗子,白糖
栗子粥属上海菜菜系,主料为稻米和香栗子,栗子酥烂香糯,粥甜可口,可补肾,益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。

菜品口感

口味:甜味

粥品药膳

栗子12只去壳,与粳米或糯米100克同煮为粥。四季均可,供早晚餐服食。《本草图经》云:“果中栗最有益”,可“益气、厚肠胃、补肾、利腰脚”。用治老年慢性泄泻,肾虚、腰酸腿痛,颇有效益。

食谱相克

稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
栗子(鲜):栗子不宜与牛肉、鸭肉、杏仁一起食用。