家常
甜
煮
2小时以上
配方:薏仁米,红豆,燕麦米,细砂糖,核桃仁
1、薏仁米 > 50g , 红豆 > 50g , 燕麦米 > 50g , 细砂糖 > 80g-100g
2、薏仁米清洗两次之后 ,放在有漏勺的调理容器里浸泡四小时 。每隔30分钟至一小时换水 。(是为了去除薏
简单
10-30分钟
配方:蜜豆,洋薏仁,椰浆,西米,黄冰糖
1、准备材料,蜜豆忘记拍了,就是提前把红豆煮好压烂一下。
2、锅中放入适量水,先把冰糖放入,大火烧开。
30分钟-1小时
配方:红豆,薏仁,大米,燕麦,红薯,冰糖
1、薏仁一小把。
2、红豆一小把。
配方:红豆,薏仁,燕麦,冰糖
1、上班的地方没有电子称,我抓了8把红豆
2、薏仁4把
配方:红豆,薏仁,开水
1、 准备好食材
2、 红豆和薏仁分别浸泡12个小时以上
配方:红豆,薏米,西米,冰糖
1、红豆提前一晚上泡上。
2、薏米可以提前泡一个小时,不泡也没关系。
配方:红豆,薏仁,白糖
1、红豆浸泡一晚上。
2、薏仁浸泡一晚上。
水煮
配方:红豆,薏仁,蜂蜜
1、红豆洗干净,装进锅中,倒入刚好淹过红豆的水
2、开大火,让水煮滚约五分钟,然后这锅水倒掉,重新装一锅冷水(经过这样的手续,红豆不用泡,也可以煮出豆子
奶香,甜
配方:薏仁,红豆,牛奶,蜂蜜
1、 天冷,洗净后的红豆用热水泡超过4小时,半当中需要不停地换热
2、 洗净的薏仁,甩干水
原味
配方:红豆,薏仁
1、红豆适量。
2、薏仁适量。
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