正宗
糊辣
煮
2-3人份
10分钟以内
配方:巴沙鱼,水白菜,菜籽油,红薯粉,料酒,豆瓣酱
1、冰冻巴沙鱼柳一条,自然解冻,吸去水分、切薄片;
2、放盐、胡椒粉、味精、红薯粉、料酒;
茄汁味
配方:巴沙鱼柳,番茄,土豆,植物油,料酒,白胡椒粉
1、巴沙鱼柳切片
2、放入盆中加入适量料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉、淀粉和葱油
简单
清淡
配方:巴沙鱼柳,土豆,番茄,植物油,料酒,白胡椒粉
酸辣
30分钟-1小时
配方:巴沙鱼卷,金针菇,食用油,清水
1、主备好主要食材:巴沙鱼卷,金针菇和酸菜鱼调料。
2、将鱼片与腌鱼料混合。
家常
配方:巴沙鱼片,胡萝卜,鸡蛋,洋葱,大葱,橙子
1、 选择沙巴鱼原因主要是没有刺,对于宝宝来说,安全更重要,进口
2、 解冻
配方:番茄一个,盐适量
1、 食材一览 (菜谱正确的学习方式:第一步点击关注油米姐姐哦,
2、 注意哈,巴沙鱼买来时块的,要切成片,做汤。
配方:巴沙鱼块,姜片,香葱,胡椒,生抽,老抽
1、取出冰冻的巴沙鱼块。我是在超市买的这种块状的鱼,也有那种整条的巴沙鱼卖。就我的购买经验而言,这种块状
2、待鱼块没有完全解冻,但是可以切的动的时候,从鱼块较窄的那一边切,切成这种小长方形鱼块,切完后,继续解
酸甜
10-30分钟
配方:巴沙鱼,蕃茄,小葱,蕃茄酱,料酒,黑胡椒粉
1、蕃茄用刀在顶端划十字花,开水下锅煮一分钟,捞出过凉去掉表皮。
2、去了皮的蕃茄切成小块备用
配方:巴沙鱼片,金针菇,油麦菜,火锅底料,花生油,花椒
1、清水煮下金针菇和油麦菜放入碗底备用
2、油烧热放入花椒,辣椒段,姜,蒜翻炒,炒出香味儿
辣,香辣
配方:金针菇,巴沙鱼,鲜豆腐皮,粉丝,土豆,大葱
1、巴沙鱼改刀成片,(没有巴沙鱼的可以用草鱼或其它鱼),放适量料酒、盐清洗干净,加鸡蛋清、适量生粉、适量
2、土豆切片后洗净,豆腐皮,金针菇备用,大葱,酱,蒜切片备用,小米辣切碎备用,粉丝装盆备用
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