家常
炖
配方:白木耳,冰糖,枸杞子,红枣,莲心
1、把所以的食材都洗干净
2、白木耳,莲心,红枣,冰糖放在煲锅里,放满水。
配方:白木耳,微糖豆浆
1、先将白木耳洗净并切掉蒂头泡水40分钟后再切成小块
2、将泡开的白木耳用电子锅 慢炖两个小时
配方:白木耳,红枣,黄片糖
1、白木耳泡发,这里来说一下白木耳的选择,要挑微黄,朵形完整,很少有碎的,便是相对较好的O(∩_∩)O
2、加水没过,红枣要切开,这样里面的营养物质才会炖出来O(∩_∩)O
配方:枸杞,白木耳,冰糖
1、白木耳提前泡发好,洗干净后撕成小片;准备好适量冰糖和枸杞备用。
2、将白木耳和冰糖一起放入汤锅内,加入足量的水煮开。
微波炉,电饭锅
配方:大红枣,白木耳
1、晚上睡觉前,取一朵白木耳浸泡在水里。
2、第二天起来,木耳已经泡开了。洗洗干净,把杂质去掉,用剪刀把木耳剪散剪碎。黄色硬硬的头部那里不要。
电炖锅
配方:白木耳,鲜牛奶,红枣,枸杞
1、白木耳泡发,剪小!!!
2、红枣、枸杞洗净,泡一下水(切记枸杞不要泡太久,不然好容易烂,我就是泡太久了)
简单
配方:材料,调味料,味精
1、干燥白木耳和黑木耳,泡足量的水,膨胀软化后捞起,沥干水分,切段
2、用少许油把姜爆香,过后加入鸡肉,白木耳和黑木耳略炒 (不用炒熟)
配方:白木耳,花生,枸杞
2、用水泡花生,泡过夜,就更好。
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