3紫椰菜相关做法
  • 紫椰菜肉末鸡蛋炒粉丝
    7图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:猪肉,紫椰菜,青瓜,火腿,鸡蛋,粉丝

    步骤:

    1、粉丝煮开过冷水,注意粉丝不要煮太熟

    2、紫椰菜切丝

  • 紫椰菜芋泥酥
    难度:

    家常

    口味:

    烹饪方法:

    清炒

    配方:小芋头,紫椰菜,枸杞

    步骤:

    1、将芋头清洗削皮后,对半切开,上蒸锅隔水蒸至酥软(约20分钟左右),取出捣成泥状备用。枸杞泡温开水浸泡

    2、紫椰菜浸泡洗净切丝,锅内注油,加入蒜泥爆香,放入椰菜丝急火清炒,出锅备用

  • 花椰菜炒紫米糕
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:红萝卜片,绿花椰菜,紫米糕,砂糖,香油,姜片

    步骤:

    1、紫米糕切成块状;花椰菜切块。 皆用水汆烫后,取出沥干备用。

    2、热锅,将红萝卜片、姜片放入锅中,炒香,再加入作法1的材料和所有调味料拌匀即可。

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