菜谱网 鸡柳 营养成分

主要营养元素

289卡路里(千卡)
热量
17.2
蛋白质
16.7
脂肪
17.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    289卡路里
  • 蛋白质
    17.2克
  • 碳水化合物
    17.4克
  • 脂肪
    16.7克
  • 能量
    1209千焦
  • 胆固醇
    52毫克
  • 0.1克
  • 膳食纤维
    2.3克
  • 烟酸
    7.48毫克
  • 叶酸
    9微克

维生素

  • 维生素E
    0.80毫克
  • 维生素K
    6.3微克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.35毫克
  • 维生素C
    0.7毫克

矿物质

  • 721毫克
  • 227毫克
  • 263毫克
  • 25毫克
  • 15毫克
  • 0.6毫克
  • 0.58毫克