菜谱网 瑞典肉丁 营养成分

主要营养元素

139卡路里(千卡)
热量
6.3
蛋白质
6.2
脂肪
13.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    139卡路里
  • 蛋白质
    6.3克
  • 碳水化合物
    13.9克
  • 脂肪
    6.2克
  • 能量
    580千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    8毫克
  • 膳食纤维
    0.9克
  • 烟酸
    2.00毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 脂肪酸
    6克
  • 灰分
    1.7克
  • 水分
    71克

维生素

  • 维生素A
    31微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    0.54毫克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.30毫克
  • 维生素B12
    0.20微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 285毫克
  • 89毫克
  • 370毫克
  • 18毫克
  • 12毫克
  • 4.1毫克
  • 1.20毫克
  • 2.0微克

热量分解