菜谱网 鱼干 营养成分

主要营养元素

333卡路里(千卡)
热量
79.0
蛋白质
1.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    333卡路里
  • 蛋白质
    79.0克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    1.4克
  • 能量
    1395千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    180毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    9.00毫克
  • 叶酸
    14微克
  • 脂肪酸
    1克
  • 灰分
    4.8克
  • 水分
    15克

维生素

  • 维生素A
    40微克
  • 维生素D
    2.4微克
  • 维生素E
    0.50毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.20毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 240毫克
  • 450毫克
  • 1400毫克
  • 120毫克
  • 160毫克
  • 2.5毫克
  • 2.00毫克
  • 20.0微克