菜谱网 冬青叶 营养成分

主要营养元素

72卡路里(千卡)
热量
4.6
蛋白质
0.8
脂肪
11.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    72卡路里
  • 蛋白质
    4.6克
  • 碳水化合物
    11.7克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    301千焦
  • 膳食纤维
    4.1克
  • 烟酸
    1.20毫克
  • 灰分
    1.4克
  • 水分
    82克

维生素

  • 维生素A
    384微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.24毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素C
    68.0毫克

矿物质

  • 40毫克
  • 57毫克
  • 1.8毫克

热量分解