菜谱网 肉丸 营养成分

主要营养元素

213卡路里(千卡)
热量
13.4
蛋白质
14.9
脂肪
6.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    213卡路里
  • 蛋白质
    13.4克
  • 碳水化合物
    6.5克
  • 脂肪
    14.9克
  • 能量
    891千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 胆固醇
    59毫克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 烟酸
    2.90毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 脂肪酸
    14克
  • 灰分
    3.0克
  • 水分
    62克

维生素

  • 维生素A
    21微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    0.30毫克
  • 维生素B1
    0.66毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.36毫克
  • 维生素B12
    1.40微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 630毫克
  • 130毫克
  • 305毫克
  • 14毫克
  • 29毫克
  • 1.4毫克
  • 2.00毫克
  • 3.0微克