菜谱网 丝背细鳞鲀 营养成分

主要营养元素

80卡路里(千卡)
热量
18.8
蛋白质
0.1
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    80卡路里
  • 蛋白质
    18.8克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    335千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    47毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.00毫克
  • 叶酸
    6微克
  • 泛酸
    0.17毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    0.60毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.2克
  • 水分
    80克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    43.0微克
  • 维生素E
    0.60毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.45毫克
  • 维生素B12
    1.30微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 110毫克
  • 240毫克
  • 380毫克
  • 28毫克
  • 13毫克
  • 0.2毫克
  • 0.40毫克
  • 0.03毫克
  • 0.02毫克

热量分解