菜谱网 茗荷 营养成分

主要营养元素

12卡路里(千卡)
热量
0.9
蛋白质
0.1
脂肪
2.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    12卡路里
  • 蛋白质
    0.9克
  • 碳水化合物
    2.6克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    50千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 可溶性膳食纤维
    0.4克
  • 不溶性膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.40毫克
  • 叶酸
    25微克
  • 泛酸
    0.20毫克
  • δE
    0.10毫克
  • E
    1.20毫克
  • αE
    0.10毫克
  • 胡萝卜素
    35微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    0.8克
  • 水分
    96克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.40毫克
  • 维生素K
    20.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 1毫克
  • 12毫克
  • 210毫克
  • 30毫克
  • 25毫克
  • 0.5毫克
  • 0.40毫克
  • 0.05毫克
  • 1.17毫克