菜谱网 荷柿 营养成分

主要营养元素

57卡路里(千卡)
热量
0.6
蛋白质
0.2
脂肪
13.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    57卡路里
  • 蛋白质
    0.6克
  • 碳水化合物
    13.3克
  • 脂肪
    0.2克
  • 核黄素
    0.04毫克
  • 视黄醇当量
    81.7微克
  • 膳食纤维
    3.8克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.4微克

维生素

  • 维生素E
    2.95毫克
  • 维生素A
    73微克
  • 维生素C
    11毫克

矿物质

  • 1.1毫克
  • 17毫克
  • 109毫克
  • 0.04毫克
  • 0.12微克
  • 0.2毫克
  • 0.04毫克
  • 9毫克
  • 8毫克
  • 0.18毫克

热量分解