菜谱网 马铃薯块 营养成分

主要营养元素

76卡路里(千卡)
热量
1.8
蛋白质
0.1
脂肪
17.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    76卡路里
  • 蛋白质
    1.8克
  • 碳水化合物
    17.5克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    318千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    1.13毫克
  • 叶酸
    8微克

维生素

  • 维生素A
    7微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.21毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    11.3毫克

矿物质

  • 33毫克
  • 49毫克
  • 249毫克
  • 18毫克
  • 13毫克
  • 1.0毫克
  • 0.29毫克