菜谱网 黑小麦粉 营养成分

主要营养元素

338卡路里(千卡)
热量
13.2
蛋白质
1.8
脂肪
73.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    338卡路里
  • 蛋白质
    13.2克
  • 碳水化合物
    73.1克
  • 脂肪
    1.8克
  • 能量
    1414千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    14.6克
  • 烟酸
    2.86毫克
  • 叶酸
    74微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.90毫克
  • 维生素B1
    0.38毫克
  • 维生素B2
    0.13毫克
  • 维生素B6
    0.40毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 2毫克
  • 321毫克
  • 466毫克
  • 153毫克
  • 35毫克
  • 2.6毫克
  • 2.66毫克