菜谱网 猪里脊 营养成分

主要营养元素

216卡路里(千卡)
热量
27.8
蛋白质
11.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    216卡路里
  • 蛋白质
    27.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    11.6克
  • 能量
    904千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 胆固醇
    89毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    9.15毫克
  • 叶酸
    0微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    1.1微克
  • 维生素E
    0.26毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.57毫克
  • 维生素B2
    0.37毫克
  • 维生素B6
    0.57毫克
  • 维生素B12
    0.73微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 58毫克
  • 285毫克
  • 431毫克
  • 26毫克
  • 7毫克
  • 0.9毫克
  • 2.46毫克