菜谱网 荞麦面粉 营养成分

主要营养元素

357卡路里(千卡)
热量
6.6
蛋白质
2.0
脂肪
76.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    357卡路里
  • 蛋白质
    6.6克
  • 碳水化合物
    76.0克
  • 脂肪
    2.0克
  • 能量
    1493千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    2.70毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 脂肪酸
    1克
  • 灰分
    0.9克
  • 水分
    13克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.32毫克
  • 维生素B1
    0.35毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.28毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1毫克
  • 190毫克
  • 200毫克
  • 48毫克
  • 8毫克
  • 2.1毫克
  • 2.00毫克
  • 5.0微克

热量分解