菜谱网 荞麦面条 营养成分

主要营养元素

274卡路里(千卡)
热量
9.8
蛋白质
1.9
脂肪
54.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    274卡路里
  • 蛋白质
    9.8克
  • 碳水化合物
    54.5克
  • 脂肪
    1.9克
  • 能量
    1146千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.7克
  • 可溶性膳食纤维
    1.0克
  • 不溶性膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    3.40毫克
  • 叶酸
    19微克
  • 泛酸
    1.09毫克
  • δE
    0.10毫克
  • E
    2.00毫克
  • αE
    0.20毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    0.8克
  • 水分
    33克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    2.30毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.19毫克
  • 维生素B2
    0.09毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1毫克
  • 170毫克
  • 160毫克
  • 65毫克
  • 18毫克
  • 1.4毫克
  • 1.00毫克
  • 0.21毫克
  • 0.86毫克