菜谱网 硬质奶酪 营养成分

主要营养元素

411卡路里(千卡)
热量
24.9
蛋白质
34.5
脂肪
0.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    411卡路里
  • 蛋白质
    24.9克
  • 碳水化合物
    0.1克
  • 脂肪
    34.5克
  • 能量
    1702千焦
  • 饱和脂肪酸
    21.6克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    10.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    100毫克
  • 0.1克
  • 乳糖
    0.1克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.10毫克
  • 叶酸
    31微克
  • 生物素
    3.0微克
  • 胡萝卜素
    215微克
  • 水分
    37克

维生素

  • 维生素A
    365微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    0.52毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.41毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    2.40微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 687毫克
  • 500毫克
  • 76毫克
  • 29毫克
  • 731毫克
  • 0.3毫克
  • 4.10毫克
  • 30.00微克
  • 6.0微克
  • 0.05毫克
  • 0.03毫克

热量分解