菜谱网 甜菜 营养成分

主要营养元素

43卡路里(千卡)
热量
1.6
蛋白质
0.2
脂肪
9.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    43卡路里
  • 蛋白质
    1.6克
  • 碳水化合物
    9.6克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    180千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 6.8克
  • 膳食纤维
    2.8克
  • 烟酸
    0.33毫克
  • 叶酸
    109微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.04毫克
  • 维生素K
    0.2微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    4.9毫克

矿物质

  • 78毫克
  • 40毫克
  • 325毫克
  • 23毫克
  • 16毫克
  • 0.8毫克
  • 0.35毫克