菜谱网 炸鸡肉 营养成分

主要营养元素

215卡路里(千卡)
热量
17.5
蛋白质
11.9
脂肪
8.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    215卡路里
  • 蛋白质
    17.5克
  • 碳水化合物
    8.9克
  • 脂肪
    11.9克
  • 能量
    899千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    60毫克
  • 5.7克
  • 膳食纤维
    2.2克
  • 烟酸
    6.06毫克
  • 叶酸
    6微克
  • 水分
    57克

维生素

  • 维生素A
    16微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    1.10毫克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.14毫克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 485毫克
  • 156毫克
  • 162毫克
  • 14毫克
  • 45毫克
  • 1.9毫克
  • 1.29毫克
  • 1.70微克

相关营养成分: 炸鸡肉串营养成分