菜谱网 牛肉卷 营养成分

主要营养元素

207卡路里(千卡)
热量
27.2
蛋白质
10.5
脂肪
0.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    207卡路里
  • 蛋白质
    27.2克
  • 碳水化合物
    0.8克
  • 脂肪
    10.5克
  • 能量
    867千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.8克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.9克
  • 胆固醇
    82毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    6.30毫克
  • 叶酸
    12微克
  • 脂肪酸
    10克
  • 灰分
    2.8克
  • 水分
    59克

维生素

  • 维生素A
    51微克
  • 维生素D
    1.1微克
  • 维生素E
    1.16毫克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素B6
    0.48毫克
  • 维生素B12
    1.59微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 582毫克
  • 256毫克
  • 459毫克
  • 30毫克
  • 15毫克
  • 3.0毫克
  • 4.44毫克
  • 40.00微克
  • 10.9微克