制作方法

1、将红萝卜洗净切滚刀备用;
2、五花肉切小块儿,五花肉和瘦猪肉分开备用;3、萝卜焯水备用;4、起油锅,放入少量油,放入五花肉小火煸炒,煸出多余油分,使之五花肉肥而不腻,口感更好;5、炒至五花肉变焦黄时,再放入瘦猪肉同炒,炒至颜色变白后放入冰糖煸炒;6、冰糖溶化后放入八角、葱姜蒜同炒;7、炒出香味后放入焯好的水萝卜和木耳翻炒;8、倒入适量酱油,倒入少量料酒;9、撒入盐翻炒均匀后放入适量开水翻盖小火慢炖5分钟;10、开大火收汁,撒入香菜翻炒两下滴入香油即可出锅。

食用须知

红萝卜含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。

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