制作方法

①香菇洗净后泡软切丁,火腿切细丝备用。
②将鸡肉、虾仁、猪肉分别洗净剁成泥,一起放入耐热袋中,加调料(A)和香菇丁拌匀后,持袋口摔打使之具有弹性。
③将高丽菜叶洗净后,取叶片装入耐热袋中,袋口结得不要太紧,高火4分钟后取出用冷水冲凉。再将肉馅包入菜叶中,整齐排在盘上,覆微波薄膜,高火8分钟后取出。
④将调料(B)调匀置碗中,高火3分钟,把调匀的调料?和火腿丝倒入,搅拌均匀,高火2分钟,取出淋在菜卷上即可。

食用须知

1、将豆腐切成小块放入沸水中煮,同时在沸水中加入点盐以去除豆腥味。煮好的豆腐捞出后,沥干水分待用。
2、煮完豆腐,再取一片白菜做为菜卷外面的皮,因为生的白菜比较脆,非常容易碎,所以这里需要放入水中稍微烫一下,待白菜皮稍微软一些即可。而配料之一的韭菜也稍微烫一下,因为是做帮菜包的绳子用,所以也是微熟即可。最后将烫完的豆腐、白菜、韭菜放在冷水中浸泡一下,增加些韧性即可。
3、烫完食材,再将豆腐捏碎,加入白菜末,加入虾糜,葱末,姜末,搅拌起来,为了让味道更鲜美,再加入些蛋清,放盐,放糖提鲜,放一点芝麻油,拌好待用。
4、将白菜皮切成正方型,包入拌好的馅料,再用2根韭菜丝十字形扎起来即可,包扎完的白菜包再上锅蒸10来分钟。
5、上锅蒸的同时将番茄酱倒入锅中翻炒,制成番茄沙司,待包菜包蒸熟之后,淋在上面调味即可。