介绍摘要

  • 分类
    养生汤
  • 主要食材
    黄芪,猪蹄,当归,红枣
  • 口味
  • 中文名
    黄芪猪蹄汤
黄芪猪蹄汤是养生滋补汤,黄芪补气,用了当归和少量的红枣补血,加上猪蹄的胶原蛋白,这款汤的滋补作用就相辅相成了,气足了才能带动血,血畅了才能吸收其它食物的营养。尤其是暧昧的MM,时不时的来一碗这款黄芪猪蹄汤,那可是美容养生两不误哦。

菜品介绍

黄芪猪蹄汤是养生滋补汤,黄芪补气,用了当归和少量的红枣补血,加上猪蹄的胶原蛋白,这款汤的滋补作用就相辅相成了,气足了才能带动血,血畅了才能吸收其它食物的营养。尤其是暧昧的MM,时不时的来一碗这款黄芪猪蹄汤,那可是美容养生两不误哦。

做法

1、猪蹄洗净分割切块,用水没过猪蹄,加黄酒10毫升,煮10分钟,捞出时立即投入凉水中过冷河。这一步主要是去除杂质和腥气,过冷河是为了猪蹄有嚼劲。
2、电压力锅中加水没过猪蹄,放入除盐以外的所有调料,黄酒加20毫升,用蹄筋档煲。我今天的偷懒了,想省时间用了压力锅。平时都用汤锅小火慢炖一个小时。炖好后压力阀不要打开,让其自然降压,之后打开加盐,不要再加压,继续炖5分钟即可。
3、做好的黄芪猪蹄汤,肉软烂,汤浓香,关键是喝了养颜美容又健康啊,我喝了一碗。
3、我老公想吃面, 我就用这个汤给他煮了一碗面,他说好吃好吃,用一个不锈钢的汤盘做了满满的一小盆,他吃光光。呵呵,男人一样需要血气充足,才能身健体壮。
4、炖的多了没有吃完,留了一碗放入冰箱冷藏了几个小时,再拿出来时,汤都成了猪蹄冻了,呵呵想想里面该有多少胶原蛋白吧。