家常
油炸
配方:鸡蛋,虾仁,高汤
1、用平底锅煮1小锅水,另外小碗里放1小匙冷水,将蛋打入,要注意不要把蛋黄打破了
2、等平底锅里的水滚后转小火,然后将碗里的鸡蛋缓缓倒进锅子里,让蛋慢慢煮熟,就可以捞起备用(用锅铲铲起来
咸,家常
煎
配方:鸡蛋,火腿,青豌豆
1、 冷冻青豌豆用开水煮熟,火腿切丁备用
2、 一枚鸡蛋打散,放入锅中炒散,加入火腿丁、豌豆、米饭炒均匀,
咖喱味
配方:猪肉,面粉,鸡蛋,米饭,咖喱,土豆
1、猪排用刀背拍松,用胡椒粉和盐腌制。腌制结束裹上面粉,蛋清。油炸至两面金黄
2、土豆胡萝卜切块。热锅,入油,加入洋葱炒出香味,加入胡萝卜土豆翻炒,少许盐。入水一碗,煮开,加入咖喱半
炸
配方:鸡蛋,牛奶,蛋液,猪里脊,咖哩块,奶油
1、猪里脊用肉鎚双面拍打至断筋成扁状,接着抹上一层薄薄的盐巴及胡椒粉
2、制作咖哩淋酱:起油锅,用奶油爆香蒜泥洋葱丁,接着放入红萝卜、青豆、玉米,加入适量的水煨煮8-10分钟
炒
1人份
10分钟以内
配方:火腿,大葱,玉米,鸡蛋,米饭
1、1准备好食材
2、2将榨菜、火腿、大葱分别切小粒
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