主要营养元素
55.58卡路里
热量
2.43克
蛋白质
0.31克
脂肪
11.54克
碳水化合物
功效
红豆小米粥的禁忌
在吃红豆小米粥时有以下几种禁忌:第一种，红豆小米粥具有良好的补气补血功效，但是虚寒气滞体质的患者不可以吃红豆小米粥，或者是要少吃一些，否则会导致体内寒气加重；第二种，小便清的患者不宜过多食用红豆小米粥；第三种，脾胃虚弱的患者要少吃一些红豆小米粥；第四种，最好不要以红豆小米粥为主食，还要搭配其他的粮食吃。
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