排毒清肠,美白丰胸佳饮——木瓜乳酸饮
原料: 榨汁机一台, 木瓜1个,乳酸饮料3支
鲜奶乳酸菌甜甜圈
牛奶加糖放入容器里加热,至糖融化。熄火离炉台。加乳酸菌发酵乳、也加入软化的动物明胶片,至动物明胶片融化。
准备食材:来自日本,天然安心零脂肪的「『可尔必思』乳酸菌发酵乳」,酸甜清爽滋味,还可帮助消化。
自制酸奶
准备好纯牛奶,乳酸菌
水果茶棉花糖
准备将水果拌入可尔必思乳酸菌发酵乳的水中
乳酸菌芒果杯
乳酸菌饮品备用。
猕猴桃活菌饮
猕猴桃乳酸菌备用。
蜜瓜梨汁
蜜瓜一个,梨两只,两瓶乳酸菌饮料
密瓜梨汁
乳酸菌1g
取半袋乳酸菌粉和500克纯牛奶倒入碗里搅拌均匀,直至乳酸菌粉溶解在牛奶中,然后倒入酸奶杯中
准备好牛奶,乳酸菌,酸奶机
奶茶里的神奇爆爆珠,自己在家也能做
在水中倒入乳酸钙,按照每200g水,加2g乳酸钙的比例混合均匀。
百香果饮料
超市买的乳酸菌一罐
自制醇真酸牛奶
2将处乳酸菌粉之外的材料加热到40度左右,搅拌到白糖融化,再加入乳酸菌粉搅拌均匀。
芒果益菌多
芒果切丁、倒出250ML的乳酸菌备用
西瓜葡萄优格
将西瓜汁倒入玻璃杯中,加入冰块和适量乳酸菌(喜乐或者优易C等乳酸饮料)
千层蛋糕
把可尔必思乳酸菌发酵乳取代水及牛奶混合松饼粉
自制水果酸奶
我用的是袋装的鲜牛奶和乳酸菌
取一小包乳酸菌备用
纯手工酸奶盆栽
准备好牛奶和乳酸菌
鲜果果冻
把水果切好和可尔必思乳酸菌发酵乳打成果泥
准备原材料:酸奶机一台、纯牛奶两包、川秀乳酸菌一包。酸奶机里面的不锈钢小锅要用开水烫过晾干。
酸奶
加入一袋奶,乳酸菌,搅拌也可以用酸奶一盒代替乳酸菌
自制火龙果酸奶
准备冷冻的川秀乳酸菌、纯牛奶
木瓜麦片酸奶
准备材料,酸奶机,乳酸菌一包,牛奶500ml(本人未对牛奶拍照)
自制老酸奶
准备原材料:酸奶机一台、纯牛奶两包、乳酸菌一包。酸奶机里面的不锈钢小锅要用开水烫过晾干。
乳酸菌蓝玫瑰鸡尾酒
鸡尾酒一半倒入冰格,送入冷冻室,冷冻成冰块,另外一半鸡尾酒、乳酸菌饮料放冷藏备用。
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