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看到大鸟了，在190度的烤箱中受折磨，唉残忍的人类呀！烤到40分钟后再将蘑菇和芦笋放进烤盘，再给大鸟翻个身。再继续烤大约30分钟，因各家的烤箱不同。简单吧，但味道不简单呦！
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鸡中翅10只、鲜虾10只、鸡胗6个、鸡中翅干净中间刮两刀、虾洗干净剪去胡须、鸡胗洗干净切花刀。这三种放一起少许油、盐、胡椒粉、两片姜片腌制20分钟…………锅底倒少许油先铺蔬菜在铺上人类
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出锅开喝十月桂花香，人类利用自然风干，将桂花的香气保存了下来，还没开喝，浓浓的桂花香先侵占了嗅觉，舌尖碰到浓稠酒酿的第一反应是甜蜜，紧接着舌中部感应到了米酒味儿，小丸子糯糯的，Q弹爽滑，怎么样？简单易做的完美甜汤！
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认识藜麦 藜麦适于所有群体食用，尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病，以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质和生活不规律人群。 长期食用，效果显著。 藜麦符合人类对食品-----安全、健康、营养、天然的需求，2005年后，已经成为国际上炙手可热的时尚健康食品。 （以上信息摘自网络）
圆满素食
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一般超市倒也不是买不到新鲜排骨，不过到了国外咱们的金背大砍刀可是宝贝，怎么舍得用来剁排骨，剁坏以后做菜就只能用小刀了，所以中国超市买速冻排骨块吧，味道一样鲜美（速冻技术拯救人类）
果果_gwvs
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