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生㓥龙虾：从龙虾排泄口插入竹签或筷子，进行放尿；放完龙虾已奄奄一息，可以拆钳子；掀开头壳去腮；从龙虾头壳背部与虾身连接处下刀分离；剪去虾身小足，纵向对开，斩件；钳子可一刀开二；虾头掀开头壳后去除嘴部胃囊，绿色虾膏可食用。
scott_wang
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我的是买回来的时候就放一起了，拿一个小碗到一小碗，洗净，加点水放入冰箱冻一夜，次日早上拿出放入电压力锅，加入3小碗的水，精煮12分钟，就熟了，等压力自动排泄完打开盖子根据自己的喜好加糖或不加都可以
喵酱丶
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杀扇贝，用利器把肉从壳上挖下来，把能看到的任何黑色部分洗掉（一般是有一个排泄囊－剪掉，还有腹足里的肠子－挤出来，还有一些的腮部也会有泥砂－你洗不掉的，上剪子）。
吴吖梅
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食用禁忌：食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用，有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。
简淡滋味
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紫薯富含硒元素和花青素，营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的，但一定要熟吃，还要搭配优质蛋白一起食用营养才全面。燕麦片含有的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用，可降低甘油三脂，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助。
米多小鱼
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