-
-
-
-
-
-
就是一道15分钟料理.山药有顾胃,清热 & 降血糖作用. 当前菜吃,健康营养又方便. 很简单的 Common Yam with Soy Sauce & Wasabi 凉拌芥末酱油山药❤!!!
112 -
-
-
-
香喷喷的红葱肉燥菇菇炒饭上桌啰～小心越看肚子越咕噜咕噜叫唷～(๑ó ڡ ò๑)...菇类食品含有丰富的β—D葡聚糖、多糖、多肽，可增强儿童的锡疫功能，是当前世界上最好的免疫促进剂。
74 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
打开午餐肉，最好整个午餐肉从盒子里拿出来，然后竖着切两片，放到煎锅上加热一下，煎锅不用涂油，午餐肉本身带油的。当前如果有吃货喜欢吃更香一点的。那就可以涂一层食用油，涂油煎出来更香一点。
89 -
-
这款面包我用了波兰酵头作为中种，目的是激发小麦的香气，也让成品很Q软。波兰酵头是用50克面粉加50克水，0.1克酵母混合发酵而成。对，你没有看错，就是0.1克，在当前25度以上的室温下，这个酵母量发酵了大概十个小时，酵头出现了大量孔洞，闻着有了小麦的香气，体积也膨胀了三倍左右，就说明发酵好了。但非常抱歉，早上做面包时手忙脚乱，忘记拍酵头的照片了。还是要强调在当前温度下（28度以上），为了保证面温，要在做面包前将面粉、水、鸡蛋、搅拌桶全部冰镇过。
云朵面包来自微信
21 -
-
-
放入较多的水，大概是4-6碗水的量，加入已经准备好的香菇、猪大肠，尽量煮熟透，在熟透之后加入猪血、豆腐、面条，然后调到小火，再煮2分钟左右 小提示：当前有条件的情况下可以先把猪大肠烧熟
闲话家常
55 -
在发酵盒底部抹点橄榄油，放入面团盖盖发酵。当前温度可室温发酵，温度低时送入发酵箱发酵，一发温度以26-30度为宜。发酵40分钟左右，取出面团翻面，再发20分钟左右。发酵到位的面团用沾了面粉的手指捅洞不回缩。
云朵面包来自微信
32
