简单
辣
炒
10-30分钟
配方:贝壳粉,卤牛肉粒,番茄,洋葱,蟹味菇,番茄酱
1、贝壳粉开水煮熟 真的很难煮 煮了10分钟 。洋葱切条、卤牛肉切粒、番茄切粒、蟹味菇撕开一个个的 以上
2、锅内入油 油热后先炒牛肉粒 然后加入蟹味菇翻炒
简单
辣
炒
10分钟以内
配方:贝类,蒜苗,红辣椒,生抽,调和油,料酒
1、买来的贝壳先用盐水泡一个小时。 然后在开水锅中煮下,煮到贝壳张开(张开就可以,不要太久,要不肉就掉出
2、蒜苗切段,姜切丝,红辣椒切丝。
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