家常
辣
炒
10-30分钟
配方:西兰花,河豚鱼干,红椒,蚝油,芝麻油,鲜鸡汁
1、西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。
2、河豚肉干去骨切丁泡发。
配方:河豚鱼干,胡萝卜,韭菜,白菜芯,芝麻油,酱油
1、河豚鱼干泡发用手撕成长条。
2、锅中放适量油，入姜炒香。
简单
清淡
配方:河豚丁,洋葱,熟玉米,熟豌豆,黑胡椒
1、准备炒好的河豚肉丁、豇豆、玉米粒、烊葱丁。
2、锅中加入少许油，入洋葱丁翻炒。
最新炒法： 番茄炒肉片怎么炒好吃 糟辣椒怎么炒好吃 青椒炒猪耳怎么炒好吃 牛皮菜怎么炒好吃 洋葱炒鱿鱼怎么炒好吃 豆腐炒白菜怎么炒好吃 蚝油蟹味菇怎么炒好吃 红豆腐怎么炒好吃 罐头怎么炒好吃 冬笋炒虾仁怎么炒好吃 野芹菜怎么炒好吃 冬瓜清炒怎么炒好吃 茨菇怎么炒好吃 酸辣黄瓜怎么炒好吃 牛肉粉丝怎么炒好吃 豆豉油麦菜怎么炒好吃 核桃粉怎么炒好吃 粉丝娃娃菜怎么炒好吃 鸭丝怎么炒好吃 鸡蛋炒青椒怎么炒好吃
热门炒法： 烧猪怎么炒好吃 雪菜炒牛肉怎么炒好吃 酸菜竹笋怎么炒好吃 玉米粒肉末怎么炒好吃 萝卜丁怎么炒好吃 榨菜炒火腿肠怎么炒好吃 有机花菜肉怎么炒好吃 肉片佛手瓜怎么炒好吃 韭菜素鸡怎么炒好吃 空心菜炒肉丝怎么炒好吃 椰菜怎么炒好吃 驴肉怎么炒好吃 鸡丁胡萝卜怎么炒好吃 松茸炒饭怎么炒好吃 瘦肉炒花菜怎么炒好吃 牛肚炒辣椒怎么炒好吃 青笋炒肉怎么炒好吃 西红柿方便面怎么炒好吃 龙须菜怎么炒好吃 香辣鱿鱼怎么炒好吃
