正宗
炒
配方:米饭,蒜头,芥蓝菜,酱油,花生油,精盐
1、煮好的白米饭
2、芥蓝洗净
家常
清淡
10分钟以内
配方:绿芥蓝,生蚝油,食盐,味精,白砂糖,食油
1、《蚝油芥蓝菜》
2、食材加工:绿芥蓝除去老叶,用侵泡片刻后清水洗净。
配方:芥蓝菜
1、芥蓝菜摘去老梗和老叶,冲洗干净。
2、把芥蓝菜稍微切一下,蒜切碎。
配方:芥蓝菜,鸡精,蒜头,广东腊肠
1、芥蓝菜洗干净,梗的粗皮撕掉。蒜头拍一拍切成蓉。腊肠切小片。
2、芥蓝菜斜着切片。
配方:虾皮,芥蓝菜,蒜片
1、备料
2、锅里放2-3大匙油爆香虾皮跟蒜片 锅里放2-3大匙油爆香虾皮跟蒜片
2、锅里放2-3大匙油爆香虾皮跟蒜片
配方:芥兰菜花,猪油,烹大师
1、芥菜花先挑好切段~中间的心~要去丝~, 先川烫过 ( 水滚加入一匙的盐和一匙的猪油 煮 3~ 5分钟
2、另起油锅~爆香姜片~芥蓝菜性寒~一般建议用姜来拌炒~也有人会用蒜头爆香~看个人喜爱喔~
配方:芥蓝菜,蒜末
1、锅中放少许油,放入蒜末翻炒约20秒
2、先将难熟的梗放入翻炒,约30秒
简单
配方:鱼干,芥蓝,鱼露
1、鱼干 撕一点啦
2、挑菜 根部不容易熟,切切切
配方:猪肉丝,芥蓝菜,莲藕粉,蒜头,辣椒,酱油
1、猪肉切丝&芥蓝菜洗净备用
2、蒜头&辣椒先爆香再加入肉丝快炒
最新炒法: 豆粒怎么炒好吃 鸡蛋香干怎么炒好吃 芥头怎么炒好吃 清炒黄瓜片怎么炒好吃 窝头怎么炒好吃 韮菜花怎么炒好吃 泡椒鸭胗怎么炒好吃 鸡血怎么炒好吃 鸡软骨怎么炒好吃 番茄炒鸡蛋怎么炒好吃 摊鸡蛋怎么炒好吃 熏肠怎么炒好吃 梅菜五花肉怎么炒好吃 西芹炒肉怎么炒好吃 韭菜炒腊肉怎么炒好吃 菠萝排骨怎么炒好吃 猪舌子怎么炒好吃 甜肠怎么炒好吃 酸菜粉怎么炒好吃 荤油怎么炒好吃
热门炒法: 莴笋肉怎么炒好吃 蒜苗肉丁怎么炒好吃 煎土豆怎么炒好吃 素大白菜怎么炒好吃 肉片酸菜怎么炒好吃 芦笋虾仁怎么炒好吃 芽炒蛋怎么炒好吃 香辣土豆条怎么炒好吃 土豆条怎么炒好吃 虾炒饭怎么炒好吃 炝豆芽怎么炒好吃 西瓜皮怎么炒好吃 樱花虾怎么炒好吃 肉馅怎么炒好吃 丁豆腐怎么炒好吃 萝卜泡菜怎么炒好吃 干炒肉怎么炒好吃 大蒜鸡蛋怎么炒好吃 青蒜木耳怎么炒好吃 虾仁蒜苗怎么炒好吃
相关频道: 芥蓝菜图片 芥蓝菜食谱
热门推荐: 清蒸乌贼的做法大全 肥头鱼介绍 豆渣酱的做法大全 虾仁扒油菜介绍 美味果汁的做法大全 茶树菇牛肉的做法大全 宝宝辅食黄瓜的做法大全 烧大肠的做法大全 烧大肠图片 烧大肠介绍 丝瓜瘦肉的做法大全 卤香豆干的做法大全 口味菇的做法大全 茄子焖饭的做法大全 肉黄花菜的做法大全 酸奶木瓜图片 豆角辅食的做法大全 方形巧克力营养成分 猪肉炒豆芽图片 粽叶饭的做法大全