简单
原味
炒
30分钟-1小时
配方:鸡胸肉,红枣
1、食材:鸡胸肉 500克,红枣 3颗,姜 2片,葱 1根
2、鸡胸肉去筋膜,顺着纤维切成大块。?小贴士:鸡胸肉顺着纤维切成大块,尽量不要横切,纤维保持长点,最后才
简单
原味
炒
10-30分钟
配方:黄豆,黑豆,即食麦片,红枣,花生
1、用豆浆机自带的量杯量好豆子。我主要用的是黄豆,为了营养又加了一部分黑豆和几颗花生。各类豆子的比例没有
2、将豆子倒入碗中,再量一杯红枣。
家常
甜
炒
30分钟-1小时
配方:红枣,西米,红糖,吉利丁粉,炼乳
1、备好主料
2、将红枣去核,同木耳一起撕成小块,放入豆浆机内,加清水至最低档。按下五谷键。
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