家常
清淡
炒
10-30分钟
配方:胡萝卜,腊肠,腰果,蚝油
1、主辅料: 胡萝卜、腰果、腊肠 。
2、 胡萝卜洗净去皮、切丁。
10分钟以内
配方:西兰花,胡萝卜,腰果,味精
1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、腰果。
2、将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出,控干水分。
配方:洋葱,胡萝卜,腰果,绿菜椒,鸡精
1、食材全部切丁待用
2、腰果待用
咸鲜
2-3人份
配方:腰果,胡萝卜
1、根据人数准备好适量的蔬菜
2、胡萝卜切细条 焯水 之后捞起备用
烤箱
配方:馄饨皮,青豆,胡萝卜,虾仁儿
1、将两张馄饨皮交错放入塔模压实。烤箱预热180度,烤6分钟左右。
2、虾仁儿洗净去虾线,用料酒、盐稍腌制。
配方:胡萝卜,西兰花,腰果,水淀粉,味精,白糖
1、将西兰花洗净切小块;胡萝卜洗净切片。
2、起锅,加适量水烧开,放入西兰花、胡萝卜汆烫片刻,捞出沥干。
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