咸,鲜
炒
1,0,-,3,0,分,钟
配方:海鲜菇,胡萝卜,青椒,生抽,蚝油,食盐
1、海鲜菇去根，撕开，洗净
2、胡萝卜和青椒切丝
正宗
配方:胡萝卜,海鲜菇,生抽,白糖,淀粉
1、把海鲜菇、葱、胡萝卜洗净（胡萝卜去皮）
2、分别把它们切好（海鲜菇切段、胡萝卜切片、葱切段）
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:胡萝卜,青椒,海鲜菇,猪肉,生抽
1、青椒切条
2、胡萝卜切条，用开水焯2分钟过凉
家常
配方:绿豆芽,黑木耳,海鲜菇,胡萝,香油,红辣椒
1、海鲜菇切段
2、胡萝卜刨丝，黑木耳切丝
配方:海鲜菇,小葱,干辣椒,胡萝卜,料酒,白糖
1、准备所需食材。
2、海鲜菇，胡萝卜分别洗净，海鲜菇手撕成丝，胡萝卜切丝，辣椒葱切好。
清淡,家常
配方:小青豆,胡萝卜,海鲜菇,鸡精
1、 青豆用自来水冲洗备用。
2、 海鲜菇洗好切丁 ,胡萝卜去皮洗好切丁备用。
配方:白萝卜,秋葵,海鲜菇,洋葱,七味粉,酱油
1、海鲜菇洗净备用,洋葱切片;秋葵洗净切粗段;白萝卜切段或薄片
2、冷锅冷油小火炒洋葱至香略透明,入白萝卜炒至约九分熟,入菇炒至变色,入秋葵炒九分熟,入酱油及调味米酒炒
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