家常
甜
宝宝
炒
配方:青椒,牛柳,甜椒,老抽,生抽,耗油
1、准备材料
2、青椒，甜椒切条，葱切段，姜蒜拍碎。
困,难
咸,鲜
4,-,6,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:牛柳,甜椒,洋葱,胡萝卜,白醋
1、牛柳加料腌制10分钟，食材切好准备
2、油热后，倒入牛柳，加入调料，盛出
简单
配方:青甜椒,牛肉,红甜椒,洋䓤,料酒,生抽
1、把牛肉切成牛柳，加适量油 生粉 生抽 盐 料酒阉好 甜椒 洋葱切好 面开水中煮2到3分钟捞起过冷水备
2、热油锅把牛枊炒到变色捞起 倒入洋葱炒到出味，再放牛枊和甜椒翻炒，可加点生抽和盐调味。再把事先准备好的
家常,甜
3-6人份
10分钟以内
配方:牛里脊,蚝油,鸡粉,白砂糖,黄彩椒,有机花菜
1、1牛里脊切成2cm见方的块。黄彩椒切成菱形片。有机花菜（即菜花）分成小朵。
2、2平底锅里放入油（1汤匙），待油烧至6成热时，放入牛肉块煎，一面煎至发黄后翻至另一面，待每面都煎好后
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