简,单
家,常
炒
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:白萝卜,牛肉,橄榄菜,大蒜,鸡精,料酒
1、牛肉切细丝。
2、白萝卜去皮切丝。
1,0,-,3,0,分,钟
配方:猪肉馅,龙口粉丝,花生油,酱油,鲍鱼汁,鸡粉
1、食材：肉末、蒜叶碎、橄榄菜、蒜蓉
2、粉丝提前用水浸泡软
配方:猪肉,四季豆,橄榄菜,蒜末,姜末,白砂糖
1、 四季豆用水泡个二十分钟左右
2、 去头去尾
配方:豆角,肉末,橄榄菜,料酒,生抽,油盐
1、 准备好原材料；
2、 烧锅开水， 放入少许盐和几滴油， 将豆角放入里面焯煮；
家常
配方:豆角,红萝卜,瘦肉,橄榄菜,酱油
1、豆角切粒。
2、红萝卜切粒。
电饭煲
配方:豆角,猪肉末,橄榄菜,酱油,盐糖,蚝油
1、豆角洗净切丁，姜切片备用
2、肉剁成末，加适量盐 、糖、酱油、生粉，腌制10分钟
甜
配方:橄榄菜,瘦肉,甜豆,鸡精,生抽,生粉
1、甜豆撕去两边筋，洗净备用；
2、瘦肉切成肉丝，加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制；
咸,鲜
配方:豇豆,肉末,食盐,生抽,老抽,胡椒粉
1、橄榄菜洗净，一切2半，姜，蒜，干辣椒切碎，小米辣可要可不要。肉末用生抽，生粉，一点油抓匀腌制20分钟
2、豇豆不弄熟有毒，为了保险我水开后煮5分钟，然后切碎沥水备用。如果煮的时间少，就要多炒一会儿，但是口感
配方:绿橄榄菜,青椒,五花肉,小葱,食盐
1、绿橄榄洗净切丝备用。
2、青椒、五花肉、小葱洗净备用。
配方:豆角,橄榄菜,胡椒粉,酱油,蚝油
1、豆角洗干净后，把头尾丑丑的切掉；然后切段，备用。
2、猪肉碎放少许蚝油、少许酱油、少许胡椒粉，搅拌均匀，腌制一会。
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