正宗
家常
拌
2-3人份
10分钟以内
配方:腐竹,海带,香菜,生抽,香油
1、把海带浸泡两个小时以上,并洗干净
2、海带然后入锅煮熟
简单
辣
10-30分钟
配方:豆腐丝,海带丝,胡萝卜,酱油,芝麻油,香辣油
1、将豆腐丝放入足量水中泡发。
2、清洗后,放入锅中焯一下。
配方:海带,豆腐皮,麻油,精盐,蒜泥,凉拌酱油
1、食材。
2、把海带泡一泡,洗净。
清淡
配方:白菜心,干豆腐丝,海带丝,大葱,香油,酱油
1、一张干豆腐切丝,最好用热水烫一下去腥味。
2、海带切丝,用开水焯一下。
配方:豆腐皮,海带丝
1、准备好材料,豆腐皮切丝,尽量细一点。豆腐皮用的是图上的一半,因为个人觉得豆腐皮少一点海带多一点好吃
2、蒜用刀拍碎
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:海带丝,豆腐皮,红辣椒,蒜泥,陈醋,白砂糖
1、食材图
2、海带丝泡软后洗净
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