正宗
辣,麻辣
拌
1人份
1小时-2小时
配方:小米椒,香菜,熟芝麻,食用盐,鸡精,香油
1、 准备好食材
2、 做法与步骤：1.莲藕去皮，清洗干净。
配方:白糖,炒菜王,鸡精,辣椒粉,老抽
1、食材准备好。
2、将藕切薄片，葱切小段。
家常
配方:白莲藕,香油,大蒜,白糖,花椒,陈醋
1、白莲藕洗净切片，放开水锅里焯水
2、捞出拔凉控水备用
配方:香菜,花椒油,辣椒粉,香油,白糖,生抽
1、新鲜莲藕去皮切成薄片。
2、锅中倒入适量清水煮沸，把藕片倒入锅中，水再次沸腾后捞出。
辣
配方:小米辣,蒜瓣,香菜,西芹,红油辣子,香油
1、 准备所有材料
2、 藕刮皮，切薄片，洗净
配方:莲藕
1、准备一根莲藕，用削皮刀把皮削干净，放到锅里用水煮，煮熟就拿出来，切片
2、姜，大蒜，切细备用
简,单
麻,辣
1,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:小米辣,蒜瓣,香菜,西芹,香油,砂糖
1、准备所有材料
2、藕刮皮，切薄片，洗净
配方:生抽,香油,葱蒜
1、买来的藕削皮。
2、切片备用。
配方:鸡精,香油,花椒面,蒜末,辣椒面,小葱
1、藕切成片
2、葱蒜切成末
简单
10分钟以内
配方:莲藕,生姜,干辣椒,蒜瓣,鸡精,辣椒面
1、莲藕切片，泡到凉水里边防止氧化变黑
2、烧少许开水，藕片抓起来放进去焯一下
最新拌法： 凉拌百叶怎么拌好吃 陈醋菠菜怎么拌好吃 豆豆怎么拌好吃 宽粉怎么拌好吃 海绵蛋糕怎么拌好吃 青椒皮蛋怎么拌好吃 火锅怎么拌好吃 麻辣鸡怎么拌好吃 鸡怎么拌好吃 香椿豆腐怎么拌好吃 小米辣怎么拌好吃 凉拌海蜇皮怎么拌好吃 黄瓜油条怎么拌好吃 土豆拌茄子怎么拌好吃 凉黄瓜怎么拌好吃 凉拌萝卜丝怎么拌好吃 西芹腐竹怎么拌好吃 凉拌笋尖怎么拌好吃 香菜拌花生怎么拌好吃 野蒜怎么拌好吃
热门拌法： 粉丝拌菠菜怎么拌好吃 拌白菜丝怎么拌好吃 醋拌木耳怎么拌好吃 拌咸菜丝怎么拌好吃 韩国辣酱怎么拌好吃 拌米粉怎么拌好吃 包菜怎么拌好吃 薯粉怎么拌好吃 面怎么拌好吃 萝卜海蜇丝怎么拌好吃 绿豆芽怎么拌好吃 拌粉条怎么拌好吃 馓子怎么拌好吃 粉丝拌凉菜怎么拌好吃 豆腐脑怎么拌好吃 素拌凉面怎么拌好吃 拌鸡肉怎么拌好吃 腰果怎么拌好吃 辣丝怎么拌好吃 凉拌虾皮怎么拌好吃
