有鱼有肉一锅端
再把黄豆芽.百页结烧滚。最后就把蛋卷小青菜放入加少量盐鸡精胡椒粉就OK了!天太凉了一锅热腾腾有鱼有肉有素菜往桌上一端。暖胃暖身体哦!
低油低糖可乐琵琶腿
可乐的多少根据各人的喜好,重口味就多些喽!,葱姜蒜可多些去腥也可暖身体一举两得
暖身体,去虚火,秋冬一碗粥芥菜小米南瓜粥·圆满素食
暖身体,去虚火
鲜菇萝卜炖鸡汤
凉凉秋意~来碗热汤暖暖身体吧!
羊肉炖山药
秋季降温暖暖身体,预防感冒。
小森林』冬天的面片汤
将猪肉(或者去除内脏的小鱼干),以及香菇、白萝卜、胡萝卜、芋头、油豆腐分别切片,牛蒡很多地方不好买到,可以省略,生姜切片,喜欢吃姜的可以切薄片,吃下去可以暖身体,不喜欢吃姜的可以写大片,便于拣出来;
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