简单
辣
烧
30分钟-1小时
配方:南瓜,海鲜,鱿鱼,蒸芝,玉米,洋葱
1、素菜切一下。(我切了半个洋葱和红,黄,绿色的红灯笼辣椒(个个3分之1))
2、海鲜也切一下。
家常
清淡
烧
10-30分钟
配方:南瓜,豆角,大料,葱花,姜末,色拉油
1、将南瓜去蒂,去瓤清洗干净,切成小块装入盘中待用。
2、豆角去筋,清洗干净,切成小块装入盘中待用。
简单
蒜香
烧
10分钟以内
配方:南瓜块,蒜茸,五香粉,花椒粉,鸡精,生抽
1、原料图.准备好南瓜块和蒜茸.
2、锅里放油,将蒜茸煸出香味.
简单
清淡
烧
10分钟以内
配方:嫩南瓜,蒜头,花生油,鲍鱼汁
1、小南瓜削皮。(也可以不去皮,随意)
2、按自己的意思切成大块块。
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