咸,鲜
煮
1,0,-,3,0,分,钟
配方:丝瓜,花椒,豆腐,花蛤,红椒,香菜
1、首先把所有的食材备齐。
2、花蛤提前用淡盐水浸泡吐沙后,用清水反复冲洗干净。
配方:胖头鱼,豆腐,胡萝卜,鲜山楂,温水,料酒
1、 备齐所有食材~
2、 豆腐、胡萝卜切丁,胖头鱼片出鱼脊椎两侧的肉,料酒、生抽、胡
配方:排骨,嫩豆腐,丝瓜,蒜瓣,浓汤宝,酱油
1、 备好食材
2、 豆腐用清水浸泡片刻,沥干水,切块
家常
咸鲜
10分钟以内
配方:三文鱼头,豆腐,香菇,油菜,香菜,味精
1、在超市看到新鲜的三文鱼头马上拿下哦
2、三文鱼头一切为二去掉鱼鳃和杂质清洗干净沥干水份备用
简,单
4,-,6,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:豆腐泡,猪肉馅,莲藕,浓汤宝,白菜,白胡椒粉
1、准备豆腐泡
2、白菜洗净切大块备用
家常,原味
配方:烧肉,白菜,北豆腐,酱油,老抽,鸡精
1、 准备所需材料。
2、 将烧肉切成小方块,豆腐也切成小方块,白菜洗净切大块。
1,小,时,-,2,小,时
配方:鱼头,鱼杂,豆腐,菜籽油,猪油,豆瓣酱
1、豆腐买回来放大碗内漂水,尽量过夜放置,把豆腥味漂洗掉,中间多换几次水
2、鱼头鱼杂清洗干净沥水
辣
30分钟-1小时
配方:白豆腐,牛肉,大蒜,大葱,生姜
1、)料酒 生姜腌制黄辣丁,切好的白豆腐加盐水浸泡
2、)锅内煮水 加盐 料酒 水开后加泡好的白豆腐煮1分钟 连水一起到出备用
家,常
配方:冻豆腐,白菜,鱼丸,五花肉,老抽,番茄
1、大白菜洗净切大片
2、准备一点鱼丸
2,-,3,人,份
配方:大白菜,老豆腐,红薯粉条,干贝,老姜,大葱段
1、豆腐用清水冲洗切成厚约1厘米的方块
2、红薯粉条洗净,用热水泡软
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