炒
配方:莜面,开水,羊肉,土豆,胡萝卜,蒜苔
1、 西贝莜面很香的,打开闻一下,就觉得好舒服。
2、 我用了200g的莜面,用等量的开水和面。
配方:莜面,沸水,胡萝卜,圆白菜,蟹味菇,食用油
1、 这次用150克的莜面,做出来是2人份的。
2、 做莜面食品,一定要用滚烫的开水,莜面才能成面团。
家常
爆炒
配方:柿子椒,红辣椒,莜面,南瓜,青椒,葱蒜
1、莜面加入热水,搅拌均匀,揉成光滑的面团。
2、揪出小剂子在手心里搓成两头尖中间宽的小长条按扁。看起来像一条条小鱼。依次放在蒸锅篦上。
麻辣
30分钟-1小时
配方:莜面,花椒粒,辣椒
1、准备食材
2、莜面一边加开水一边用筷子搅拌成团
配方:莜面,十三香,胡萝卜,蒜苔,青菜
1、准备的青菜、蒜苔
2、配菜切好
配方:紫皮洋葱,莜面,胡萝卜,黑木耳,尖椒,葱丝
1、材料准备,胡萝卜切片、洋葱切片、尖椒切片、黑木耳泡发备用
2、莜面是专门买的半成品莜面,回家后切片备用,葱丝备用
配方:莜麦面粉,沸水,胡萝卜,圆白菜叶,绿豆芽,小葱
1、莜面中冲入沸水,先搅拌成絮状,再揉成面团,放一旁盖上保鲜膜,静置十分钟。
2、取一块莜面团,搓成条状,切小段,将每一段搓长,再截成寸断,将两头搓尖。
配方:红黄彩椒,莜面,黄瓜,尖椒,西红柿,蒜片
1、莜面用开水,烫熟,和成软硬适中的面团
2、取一小块面团,右手指肚那么大,放在手心
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