烤
配方:高粉,牛奶,植物油,鸡蛋,酵母
1、 先制作馅料备用,软化好黄油后加入蔬菜粒中拌匀,我用的有盐黄
2、 所有材料都放进面包机,两个和面程序大约30分钟揉至完全扩展
正宗
奶香
料理机,烤箱,微波炉
2-3人份
10分钟以内
配方:菜花,牛油果,培根,黑胡椒碎,柠檬汁,鸡蛋
1、菜花洗净掰成小朵
2、牛油果切小片用黑胡椒、盐、柠檬汁腌上,培根切丝备用
家常
配方:菜花,白醋,番茄酱
1、准备好菜花番茄酱,将菜花掰成小块,用清水洗净。
2、锅中放入适量热水,大火烧沸。
配方:菜花,番茄,白砂糖,淀粉
1、菜花先用盐水浸泡,这样容易清洗干净,再把菜花放开水里焯一下。
2、番茄切成小块备用。
炸
配方:菜花,干辣椒,五花肉,䓤姜
1、 材料大集合,没有五花肉了放的腊肠一样的。
2、 先将炸锅200度预热。
孜然味
烤箱
1人份
30分钟-1小时
配方:菜花,食用油,花椒粉,孜然粉,烧烤料
1、菜花分成小朵,用盐水浸泡15分钟,漂净沥干备用
2、烤盘铺锡纸,薄薄刷一层油。180°预热烤箱
蒜香
配方:菜花,面包糠,黑胡椒,黄油
1、黄油切块放入盆中。
2、加入黑胡椒、盐。
咸香
数天
配方:韭菜花
1、韭菜花备好
2、洗干净之后备用
配方:口蘑,菜花,黑胡椒,橄榄油
1、 烤箱纸剪成长椭圆状,能够把鸡肉蔬菜等材料放进去包起来的大小
2、 从边边上一下一下折起来,像包韭菜盒子一样。
辣
配方:有机菜花,食盐,孜然粉,花椒粉
1、有机菜花去梗,掰碎,洗净;
2、沥干水分(尽量干一些);
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