蔬菜怎么烤好吃又简单,如何烤窍门,正确烤法大全

共10个蔬菜相关做法

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烤蔬菜饼荐

难度:
困难

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:葱心,胡椒酱,青椒,芝士,番茄沙司,黑胡椒粉

步骤:
1、中筋粉+酵母粉+适量清水揉成面团等待醒发，和的面团跟蒸馒头一样软硬适中就好。

2、发好的面团取出揉均匀，不用过度揉面轻轻揉匀就好。

9.8分
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烤蔬菜荐

难度:
正宗

电器:
烤箱,微波炉

烹饪方法:
烤

配方:土豆,南瓜,胡萝卜,绿甜椒,橙子,橄榄油

步骤:
1、土豆、南瓜、胡萝卜和蒜切块备用

2、绿椒切块、橙子切片和黄油切小块备用，准备好盐、黑胡椒粉、迷迭香碎、百里香碎、罗勒碎（这三种香料你也可

9.8分
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香烤三文鱼蔬菜卷荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
烤

准备时间:
30分钟-1小时

配方:三文鱼,广东菜心,柠檬汁,芥末,生抽,橄榄油

步骤:
1、三文鱼洗净待用

2、这是三文鱼有皮的一面

9.7分
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星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷荐

烹饪方法:
烙

配方:鹰嘴豆,植物油,芝麻酱,豆酱,干欧芹碎,面粉

步骤:
1、鹰嘴豆泡发加稍盖过的水，用电饭煲普通米饭铛做熟；

2、熟鹰嘴豆、植物油约1茶匙、芝麻酱2汤匙、两个柠檬的汁、盐少

9.6分
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缤纷什锦烤蔬菜荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烤

准备时间:
30分钟-1小时

配方:玉米笋,彩椒,洋葱,芦笋,口蘑,混合胡椒

步骤:
1、原料：玉米笋洋葱彩椒芦笋樱桃西红柿口蘑

2、锅里烧水。

9.6分
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烤蔬菜大全荐

难度:
困难

口味:
麻辣,孜然味

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:长茄子,大蒜,海盐,柠檬皮碎,辣椒粉,孜然粉

步骤:
1、烤茄子：烤箱预热至 400ºF/200ºC。

2、捣碎大蒜，海盐，柠檬皮碎，辣椒粉，小茴香粉，香菜籽粉，红椒粉和橄榄油。

9.4分
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高颜值无难度的营养早餐：满满蔬菜的烤嫩蛋杯荐

口味:
芝士味

人群:
宝宝

烹饪方法:
烤

配方:鸡蛋,淡奶油,甜椒,洋葱,培根,火腿肠

步骤:
1、先将蔬菜和肉类都切小丁。

2、芝士片叠起来也切成小丁。

8.9分
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蔬菜鸡蛋烤吐司荐

难度:
正宗

口味:
咸鲜

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:吐司,鸡蛋,秋葵,芦笋,玉米粒,培根

步骤:
1、准备好烘焙蔬菜鸡蛋烤吐司所需的食材；

2、秋葵、芦笋洗净，切片；

8.9分
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烤蔬菜鱿鱼荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烤

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鱿鱼,尖椒,胡萝卜,大葱,韩国辣酱,生抽

步骤:
1、材料：鱿鱼。

2、蔬菜。

8.9分
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宝宝辅食:蔬菜鳕鱼烤-餐桌上的营养师荐

难度:
正宗

电器:
烤箱

人群:
宝宝

烹饪方法:
烤

配方:鳕鱼,土豆,卷心菜,甜椒,洋葱,奶酪

步骤:
1、准备好所有食材，将鳕鱼块切成1cm宽切块，胡萝卜、土豆切丁，洋葱、卷心菜、甜椒切细条。

2、刷一层橄榄油，热锅，加入洋葱。

8.5分